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자유게시판

한 발로 서기,,,

공점/옥맹선 2024.02.14 09:18 조회 수 : 46

* 그림과 같이 나이와 상관없이 한 발로 서서 얼마를 버티느냐에 따라서 건강의 척도라고 합니다,,,

  처음에는 어렵지만 자꾸 연습하면 오래 버틸수 있습니다,,,

  한풍 회원님들도 따라 해 보세요,,,

  그림과 같이 자기 나이에 맞는 시간을 버텨내시면 됩니다,,,화면 캡처 2024-02-13 100946.jpg

 

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